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여자의 노화와도 밀접한 관계가 있는 탈모. 탈모증세가 나타난다는 것은 다시 말하면 노화가 시작되었음을 알리는 신호이기도 하다. 또 모발의 상태를 보고 몸의 건강을 체크할 수도 있다. 이 책은 독자 스스로 모발의 건강 상태를 체크하는 자가 진단이 가능하게 하고 탈모상태에 따라 대처하는 치료법과 손질법도 알려준다. 

[목차]
 
나도 탈모일까?

1. 머리카락이 아름다운 여자
동양의 헤어 미인 이야기
서양의 헤어 미인 이야기
현대 미인과 머리카락

2. 나는 얼마나 심각한 탈모일까?
일상생활 체크리스트
한방 모발 체크리스트
type A 일시적 탈모
type B 초기 탈모
type C 모근이 손상된 탈모
type D 질병이 있는 탈모

3. 두피와 머리카락의 타입에 맞는 관리
브러싱은 어떻게 해야 할까?
샴푸는 어떻게 하는 것이 좋을까?
두피와 머리카락 타입에 따른 관리
두피, 모발에 따라 샴푸 고르기
집에서 하는 헤어 손질법
두피에 스케일링 하자!
두피클리닉 마사지
계절에 따른 모발 관리

4. 머리숱이 많아지는 통혈테라피
통혈테라피
두피 경혈 마사지
10초 경락 마사지

5. 여자도 대머리가 될 수 있다
여자의 대머리 지수 체크
탈모를 일으키는 원인들

6. 탈모로 알 수 있는 몸의 이상
자궁이나 난소 기능의 이상
갑상선 질환이 의심되는 탈모
악성 빈혈의 경고장
위장 장애의 적신호
호흡기 이상을 알려주는 탈모

7. 머리카락에 좋은 한약재
한약재를 이용한 두피&두발 손질 아이디어
냉장고 속 재료로 천연 헤어팩 만들기

8. 탈모를 예방하는 운동테라피
기체조

9. 탈모를 예방하는 식생활 제안
탈모를 예방하는 생활 수칙
탈모를 일으키는 음식
탈모를 예방하는 중요 영양소와 음식
탈모 예방을 위한 일주일 식단 

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